Espace Thérapies & Cours

Danse, Portage & Mouvement avec bébé

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Cours de danse et mouvement adapté avec bébé (en portage ou non) dés 6 semaines.

Mon objectif est que le temps du cours, tu trouves l’équilibre entre prendre soin de toi et passer du temps avec ton bébé !

Voici une liste de matériel à prévoir:

  • tapis de yoga et/ou couverture pour y déposer votre bébé
  • tout ce qui peut être confortable pour vous / pour eux : lange, coussin d'allaitement- votre porte-bébé ou écharpe préférée
  • une bouteille d'eau
  • une tenue confortable pour bébé et pour vous.

Tu pourras à tout moment faire une pause pendant le cours pour nourrir ou changer ton bébé, et si tu sens qu'il n'est plus à l'aise en portage, tu pourras tjs le déposer au sol et nous  adapterons les mouvements de manière à ce que tout le monde se sente bien.

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